Windowsに標準で付いてくる　OutlookExpress　というメールソフトでは、メールの形式が、「HTML形式」というもので作成され、送信されるようになっています。

ほとんどの場合、メールサイズが無駄に大きくなっているだけですので、送信先への配慮として、下記の手順で、「テキスト形式」にしておかれることをオススメします。